Insel der positiven Lebensführung

 Ort der Hilfe zum Führen eines gesundheitlich ausgeglicheneren Lebens

Kursplan 2024

Montag

Dienstag

Mittwoch

Freitag


Meridian Übungen


9.00  - 10.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich

Kundalini Yoga

09.15 - 10.30

Rickelrath

ab Mai neuer Kurs


Yoga am Morgen

Sonnengruss und Co

9.00  - 10.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich



Easy Yoga

9.00 - 10.00

Erkelenz

Kleinsgruppe

monatlich


Kundalini Yoga

15.30 - 16.30 

und

16.45 - 17.45

nur für DRV Mitarbeiter



Kundalini Yoga

18.30 - 19.30

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich



Kundalini Yoga

20.00 - 21.00

Erkelenz

Kleinstgruppe

monatlich


Kundalini Yoga

19.15 - 20.30

 Rickelrath

ab Mai neuer Kurs











Samstags sind wechselne Themen. Siehe auch Angebote.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, stilles Wasser und Matte mitbringen.

Anmeldung ist immer erforderlich.



 
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